jak się pisze

nie pamietam nazwy programu a bawiłem sie kiedyś z gifami, jak sobie tylko przypomne albo gdzieś znajde to zapodam tutaj. Co do gifów to już trzecia osoba z sfd w tym tygodniu pisze do mnie na gg skąd mam mojego avatara

[...] bedzie po postepach w programie. Testy rob jedynie w dni wolne od treningu po 2 - 3 dniach przerwy i tez po rozgrzewce. Wowczas wynik bedzie obiektywny. Jak mozesz to napisz jak Ci idzie realizacja tego programu. Mi osobiscie nic nie dal - sprobowalem z ciekawosci zeby nie krytykowac go bezpodstawnie: wiele osob tutaj o nim pisze ale nigdy go nie [...]

wegle najlepsze na zblokowana tarczyce ale tak jak pisze kolega - wszystko musi sie miescic w bilansie /przy zblokowanej jest mniejszy wiec tym bardziej trzeba uwazac/ i raczej opieralbym sie wylacznie na tych z srednimi lancuchami, jezeli jest sie na soku to mozna zwiekszyc wegle znaczniej jednoczesnie dodac jakas aktywnosc w ciagu dnia i [...]

Prawdopodobnie wybrałes najcięższy ze sportów,strong man to rwanie scięgien kontuzje i duzo bólu ,zastanow sie póki jeszcze nie wroslo to w ciebie i jak kolega wyzej pisze zero litosci dla siebie, zero imprez,sen 8-10godz, regularne zdrowe jedzenie i duzo powtarzam Duzo kasy........MASZ nakładu 90kg co to jest?jak potrzebujesz o wiele wiecej niz [...]

[...] założeniem nowej smarują gwint smarem, nie pryskaj WD-40 bo się zapiecze. jeżeli nie mogłeś ściągnąć szkoda tłuc, (nic na siłę, tylko młotkiem ;P) popytaj w sklepach rowerowych o "ściągacz do korby", nie powinien być drogi a przyda się do kolejnej wymiany supportu, i drugi klucz do wykręcania supportu dokładnie tak jak pisze MiSzA86

...i znowu ten sam problem. panowie,to dzial dla zaawansowanych,a jak widze takie pytania,a pozniej niektore odpowiedzi-to nie wiem,czy smiac sie,czy plakac. idealna technike przysiadow mieli,maja i zawsze miec beda najlepsi-CIEZAROWCY. odpowiednie przygotowanie fizyczne(gibkosc) oraz zastosowanie specjalnego obuwia-pozwala na wykonanie poprawnie [...]

poza tym nawiazujac do wypowiedzi jednego z poprzednikow o podniesieniu cen za reklame !!! i o to mi chodzi ....- to pelen zart !!!! forum odiwidza srednio dziennie jak obserwuje od 200 do 600 osob z calej polski cena za malutki migajacy banerek w lewym rogu to 2000zl wg mnie caly bajer polega na tym ze najwieksze firmy za bardzo wziely sobie do [...]

a ja uważam że klate masz w porządku tylko że człowiek ma tak w budowie ciała zauważyłem że jak podniesie tak ręce jak masz na tych fotkach przode, odwróconych to wtedy klata sie roźciąga i nie jest wypukła czytam FLEXY to widze zdjęcie i widze że każdy ma klaty gorsze ja ręce wyciągnie albo tak jak ty a jak ma ręce opuszczone w pionie to klata [...]

Rachel, sprawdz moze rzeczywiscie brakuje Ci chromu. Ja jak widze, ze nabieram checi na slodycze to lykam. Szczerze mowiac, uwazam ze jestes szczuplutka i nie masz potrzeby zrzucania kg (w zaleznosci od tego, czy mierzysz 164 jak w poscie, czy 162 jak w profilu, Twoje BMI wynosi 16,36-16,77, a to naprawde bardzo malo!). Ja bym juz nie chciala nic [...]

Dziwić się, że dział trening upada jak co jeden to pisze większe bzdury .... po 1 głowa krótka jest po zewnętrznej części RAMIENIA !!!!! po 2 przy młotkach bardziej zangażowana jest głowa długa niż krótka !

więc sie zgadzamy bo ja nie twierdze że każdy duzy facet jej nie ma, stwierdziłem tylko fakt że jak patrze na faceta który ma 50 cm w ramieniu i on z trudem podnosi 25 kilo to mnie aż rzuca po siłowni w tedy mam najlepsze treningi, podobnie jest z innymi ćwiczeniami ale widze że wiadomośc nie do każdego dotarła w sposób właściwy, ja wiem że cele [...]

WITAM MAM DOSTEP DO GELU ''ANDROTOP'' PROSTO Z APTEKI WIEC TO PEWNIAK , SA TO SASZETKI PO 5ml GELU KAZDA 50mg.Z TEGO CO SIE ORIENTUJE JEST TO TESTOSTERON KROTKI ESTER TAK??? JAK UWAZACIE CZY JEST TO SRODEK KTORY WOGOLE MOZE POSLUZYC JAKO STERYD CZY GENERALNIE TO KICHA ??? A MOZE KTOS TO BRAL ??? JAKIE MIAL EFEKTY??? CO TO WOGULE JEST ??? CO [...]

[...] co dalej ale Jovibon chyba mnie przekonałeś :). Mam jeszcze wątpliwości co do HCG i Clomidu, doczytałem też w innych postach, że hcg od początku cyklu w małych dawkach tak jak pisze Jovibon. W tak długim cyklu kiedy miejsce na clomid i jaki oral z propem po 12 tygodniach? Podejrzewam, że apetyt rośnie w miarę jedzenia więc wole przygotować [...]

[...] Ledds bo tam bede w mnie zdemoralizowanym towarzystwie, a dzis jaram z ziomkiem i co sie okazalo on wlasnie z tamtą wrócił i jest tam pełno znajomych z miasta, starych jako nie narkomanów to złodzieji ale jak pracuja i zarabiają bez przypałow to chyba tak juz nie szaleją, mam taką lekka nadzieje bo chcialbym tez pracowac. problem ze [...]

"że według niego osoby najzdrowsze są raczej drobnej budowy i najlepiej jak wolno sie rozwijają i nie są zbyt wyrośniete. " Kwaśniewski pisze, że było by ideałem, gdyby człowiek od małego mógł być żywiony w ten sposób, ale jak wiesz wciąż jeszcze zbyt wiele jest osób, które kierują się przy wyborze diety stereotypami i nieaktualnymi [...]

[...] ci już totalnie siądzie, Michalek83 pisze że stosuje prewencyjnie, że nie miał problemów z erekcją i widać że inaczej do tego podchodzi(na luzaka) ty rozkminiasz każdy aspekt, tak bywa, nie myśl tyle o tym, skup się na swojej dupeczce, pogadaj z nią o tym a z czasem wszystko wróci do normy, jak masz wszystko w normie to problem musi być w głowie

Ależ ja wiem - mam po prostu swoje zdanie które wyraziłem, nie zgadasz się to twój problem - ja jak już napiasłem skończyłem z tobą dyskutować. spoko. tylko wiesz to nie moj problem jak napisales, tylko twoj, ze nie potrafisz wysjanic tego co opiales. Masz swoje zdanie ok, ja je podwazam pisze co i jak ,ty konczysz dyskusje? Jakbyś nie widział [...]

http://www.sfd.pl/Pochwal_si%C4%99_otrzyman%C4%85_nagrod%C4%85_-_konkurs_wakacyjny_TREC_-t439255.html prosze was bardzo jesli ktos juz sprubowal niech pisze a jak nie to chociaz pochwalcie sie nagroda no i x-packiem jaki wybraliscie pzdr rk

Chcialem sie nie zgodzic z tym stwierdzeniem "bo tu sa zarowno przesadzone teorie w jedna strone jak i w druga na temat wałków.wiekszosc pisze to co im lepiej sie opłaca" ale juz sie zgadzam Ja tez najpierw wyeliminuje wszystkie omki orginaly jak i podrobki i bede slal wam z niemiec nieznany dla was under(bo cala apteka to wal)za cene [...]

[...] "jego" broszurki. przekartkowałem i co sie okazało? że pierwsze z brzegu było wskazywanie bezsensu tradycyjnych postaw walki. krok po kroku, punkt po punkcie, co, jak i dlaczego. a na długo przed TaMo i Shaolinem w prowincji Honan były zapasy mongolskie, o ile dobrze pamiętam. a wcześniej egipskie, greckie, arabskie... Mexic: "to [...]